Un état : L’hypnose

Il importe de distinguer l’hypnose de l’hypnothérapie.

Un état psycho-physiologique,

L’hypnose constitue un état modifié de conscience, un état intermédiaire entre la veille et le sommeil.

une experience quotidienne…

Nous passons tous par un état hypnotique au moment de l’endormissement et au moment du réveil. C’est donc une expérience quotidienne.

… et avant tout agréable,

L’état hypnotique constitue une expérience agréable où le corps devient détendu et l’esprit calme. Toute personne hypnotisée peut apprécier ce bien-être physique et cette paix intérieure.

en pleine conscience.

Une personne hypnotisée n’est pas endormie.

Elle ne perd pas conscience, sa capacité de raisonner et son contact avec la réalité sont maintenus.

Il n’est donc pas possible de pousser une personne hypnotisée à commettre des actions contraires à ses convictions morales ou a sa volonté.